各教室のご案内

各教室のご案内

より安全で、痛みの少ないお産のために、正しい知識と健やかな身体づくりはとても大切な要素です。お教室には積極的に参加し、お腹の赤ちゃんと過ごすかけがえのない時間を充実したものにしましょう。他の妊婦さんとの交流の場として、プレママ友達を作ったり情報交換をしたり、不安や喜びを分かち合う楽しい時間を過ごしましょう。
すべて予約制。事前に受付にてご予約下さい。

※コロナウイルス感染症のためプレパパ・プレママのクラスは現在中止しております。

ソフロ・ラマーズ法 ※予約制（無料）

ソフロロジーとラマーズ法の良い所を織り交ぜ、お母さんにも赤ちゃんにも負担の少ないお産を促します。西洋のイメージトレーニング法と、東洋のヨガや禅の呼吸やポーズを融合させた、心と体の結びつきをコントロールするリラクゼーション法です。穏やかなを聞きながら精神の調和と安定をはかり、余分な力や緊張を取り除いて痛みを緩和します。

母親教室（中期・後期） ※予約制（無料）

月齢に合わせた身体の変化や知識、注意事項等を、医師、助産師、栄養士が指導します。歯科衛生士による歯科指導も行います。

育児サークル わくわく

育児中のお母さんの情報交換サークルです。経験豊富な助産師を交えて子育てについての悩みや、先輩ママからのアドバイスなど子育てをサポートします。当クリニックで出産された方以外も参加して頂けます。

※コロナウイルス感染症のためプレパパ・プレママのクラスは現在中止しております。

プレパパ・プレママ教室

初めてのママ、パパになる方の不安や心配を解消し、生まれてくる赤ちゃんの育児をスムーズに始められるように当クリニックの助産師が丁寧に教えます。

※コロナウイルス感染症のためプレパパ・プレママのクラスは現在中止しております。

マタニティヨガ ※予約制 500円／回

マタニティヨガは、赤ちゃんとお母さんを結ぶ優しい時間。深くゆったりとした呼吸に合わせて無理のないポーズを行い、マタニティー期～出産に必要な筋力と柔軟性をつけていきます。母体である自分の中に生きる命。安定した心と体は、胎児にも良い影響を与えます。ベテランインストラクターによる癒しのヨガです。初心者の方、体が硬い方、運動が苦手な方もぜひご参加下さい。ゆったりと精神と肉体、呼吸を整え、柔軟な心身でお産に臨みましょう。

エステ～エステティックサロンオルキデにて～

マタニティでもエステが受けられます。
出産前後はホルモンバランスが崩れ、お肌が敏感になったり、脚がむくんだり不安で気分が塞ぐ事も…
でも、妊婦さんへのエステは他のサロンでは断られがちです。
当クリニック併設のサロンでは、安全なドクターズコスメを使用し、マタニティトリートメントの資格を持つプロのスキンセラピストがじっくりカウンセリング、月齢や体調、肌状態に合わせたトリートメントを提供致します。
妊婦さんにおススメのドリンクやオーガニックハニーも販売しています。
☆旦那様が妊婦さんの奥様にトリートメントをプレゼントされる方もいらっしゃいます。

分娩後（入院中）にトリートメントを回無料でプレゼント。（追加代金にてコースのグレードアップ可能）
※妊娠中、退院後、当クリニックへの通院の有無にかかわらず、どなた様でもトリートメント及び商品の購入をしていただけます。